《心动的信号3》前，张翰没有看过任何一档素人恋爱综艺。之所以答应来，原因有二：他既希望通过感受素人嘉宾的生活，捕获新鲜感，为自己日后体悟更多角色情感收拢些许经验;另外，在旁观别人爱情走向变化之余，反省自我在感情里的状态，也是张翰觉得需要的。
节目录制之初，被赋予“心动侦探”身份的张翰颇为执着于“分析”这件事。每每镜头落至棚内明星处，多见张翰一笔一纸，埋头苦写着什么。经打听，他在细心记录几组素人的点滴举动，以便用理性思路对他们之间交织的好感度抽丝剥茧。但结果是，他常猜错素人心意。
随着节目推进，张翰落笔次数愈来愈少，“我发现，一个人对另一个人心动是掩饰不了的。相比记录，我更多地应该是去体会他们相处的感觉。”“其实爱情不是强调某一个点”，“很多情感是在淡淡的日常中的”—— 一季节目下来，已“空窗”三年，习惯在影视作品中诠释跌宕感情的张翰似是一点点忆回真实生活中平凡爱情的模样。
“当女生说出想要的时候已经晚了”，“喜欢一个人要什么脸皮”……因在和丁禹兮、戚薇等“心动侦探”交流时，不时爆出掷地有声的恋爱金句，故在多位“心动侦探”看来，张翰会是个气场强大的“恋爱达人”，大家也常半开玩笑半佩服地笔记张翰金句，录入“翰语词典”中。张翰坦言，他在感情中确实是个自信的人：“这个自信是指你很有信心去感受爱情，给予爱情。”但他同时否认了自己是一个擅于谈恋爱的人，“只能说我是一个更擅长总结经验教训的人吧。”
张翰单身的理由?
我想找个有结果的，期待一个让我不要脸皮的人出现
在我们提问“恋人张翰的优点”时，张翰其实顿了好几秒，“现在你让我突然间想(优点)，我有点……因为也有大概……挺久没有去谈(恋爱)了，也不知道那个状态……”据悉，上一段恋情结束后，张翰已“空窗”了三年多。
我们好奇：张翰单身的理由是什么?
“还是希望在这个阶段找到一个自己喜欢的人吧。”
《心动的信号3》里，扎西彭措和姚沐希刚接触不久。一次，姚沐希问“奔着以结婚为目的找对象、上节目”的彭措道：“你喜欢什么样的女生?”彭措回答：“我喜欢喜欢我的。”这段对话让张翰印象深刻。
在张翰看来，很多现代人都会觉得恋爱跟婚姻不一样。单纯恋爱时，大家会尽情找“自己喜欢的人”，但往往最后步入婚礼殿堂的那个人可能并不是最爱——只要那个人喜欢你?对你好?能照顾你?“差不多”就可以在一起了。“这种状态我不行的。我不能凑合，不能将就，”聊起“结婚对象”，张翰表示，“其实在这个过程中，我确实有想过找个对自己更好，更爱自己的人(就行了)，但后来会觉得还是要找一个自己很心动的，很爱的人。
